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Planes

BALANCE

Quieres bajar de peso o simplemente comer saludable. Comidas saludables y balanceadas con carbohidratos complejos, proteínas magras y grasas saludables.

  • Carbohidratos 50% 50%
  • Proteínas 30% 30%
  • Lípidos 20% 20%

FIT

Haces mucho ejercicio y quieres alimentarte para máximo rendimiento. El plan FIT se basa en una alimentanción alta en proteínas, con carbohidratos y grasas balanceadas.

  • Carbohidratos 40% 40%
  • Proteínas 40% 40%
  • Lípidos 20% 20%

KETO

La dieta cetogénica es muy baja en carbohidratos. Lo más importante para lograr mantenerla es tener siempre disponibles alimentos aptos para la dieta keto.

  • Carbohidratos 10% 10%
  • Proteínas 30% 30%
  • Lípidos 60% 60%
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